Em algum momento você já sentiu aquela pontinha de curiosidade em relação aos hábitos adotados por pessoas influentes da sua área de atuação? Fique sabendo que conhecer o ritual diário dessas figuras de destaque pode ser interessante, vai que você encontra algo que faça sentido para sua vida e seja a virada de chave que faltava para você alcançar o sucesso.
Para isso, trouxemos a rotina de um mega empreendedor, pode ser considerado polêmico, mas não deixa de ser um baita sucesso na área da tecnologia. O nome dele é Elon Musk, dono da SpaceX (empresa de exploração espacial), Tesla (montadora de carros elétricos) e agora Twitter (rede social).
Confira os hábitos mais significativos dele e veja se vale a pena copiar algo para te ajudar a alcançar os seus objetivos.
Para isso, trouxemos a rotina de um mega empreendedor, pode ser considerado polêmico, mas não deixa de ser um baita sucesso na área da tecnologia. O nome dele é Elon Musk, dono da SpaceX (empresa de exploração espacial), Tesla (montadora de carros elétricos) e agora Twitter (rede social).
Confira os hábitos mais significativos dele e veja se vale a pena copiar algo para te ajudar a alcançar os seus objetivos.
Descanso
Parece que o hábito de dormir cedo e acordar cedo é o caminho para ser saudável, rico e sábio. Musk curte muito o seu descanso noturno, por isso tenta dormir de 6 a 6,5 horas. Segundo ele, dormir menos horas atrapalha a sua produtividade no dia seguinte, pois afeta a sua capacidade cognitiva e o deixa mal-humorado.
Acorda às 7h, toma banho, algo essencial para sua mente funcionar. Considera que o banho o coloca no espaço certo para enfrentar os desafios do dia e contribui para muitas ideias.
Anota aí, dormir bem e tomar banho, além de ficar limpinho, também é um “pré-treino” para a rotina e criatividade.
Acorda às 7h, toma banho, algo essencial para sua mente funcionar. Considera que o banho o coloca no espaço certo para enfrentar os desafios do dia e contribui para muitas ideias.
Anota aí, dormir bem e tomar banho, além de ficar limpinho, também é um “pré-treino” para a rotina e criatividade.
Primeira alimentação do dia
Quando falamos em café da manhã de pessoas ricas, já imaginamos aquela mesa farta. Esse não é o caso de Musk, para ele começar o dia sem café da manhã é algo comum. Mas quando opta por fazer essa refeição, prefere uma xícara de café e uma omelete. Bem basicão.
Nota: Muitos nutricionistas consideram o café da manhã a refeição mais importante do dia, mas existem aqueles que consideram importante esse período de jejum. Então, o negócio é perceber a reação do seu organismo em relação a fazer ou não essa refeição e claro, estar saudável fisicamente e clinicamente.
Nota: Muitos nutricionistas consideram o café da manhã a refeição mais importante do dia, mas existem aqueles que consideram importante esse período de jejum. Então, o negócio é perceber a reação do seu organismo em relação a fazer ou não essa refeição e claro, estar saudável fisicamente e clinicamente.
Trabalho
A ordem aqui é não perder tempo. Ao longo dos anos, ele aprendeu a apreciar o valor da comunicação de qualidade, invés do contato constante.
No e-mail encaminhado para a sua equipe no Twitter, ele disse que busca responder os e-mails em 24h. Também tenta passar o mínimo de horas possível ao telefone, para ter mais tempo em se concentrar.
Para a sua equipe da Tesla, Musk enviou um e-mail pedindo a redução de tempo e frequência das reuniões. Além disso, também aconselhou os colaboradores a saírem das reuniões ou desligarem as ligações, caso se sintam à vontade, sempre que julgarem que o compromisso é desnecessário, evitando assim a perda de tempo.
Já pensou que maravilha se todos os líderes tivessem essa percepção? Seria o céu, se dedicar ao que realmente importa.
No e-mail encaminhado para a sua equipe no Twitter, ele disse que busca responder os e-mails em 24h. Também tenta passar o mínimo de horas possível ao telefone, para ter mais tempo em se concentrar.
Para a sua equipe da Tesla, Musk enviou um e-mail pedindo a redução de tempo e frequência das reuniões. Além disso, também aconselhou os colaboradores a saírem das reuniões ou desligarem as ligações, caso se sintam à vontade, sempre que julgarem que o compromisso é desnecessário, evitando assim a perda de tempo.
Já pensou que maravilha se todos os líderes tivessem essa percepção? Seria o céu, se dedicar ao que realmente importa.
Leitura
Geralmente, pessoas bem-sucedidas são leitores natos, mesmo com a agenda lotada, não deixam de lado esse hábito, com Musk não é diferente. Na sua lista de livros estão inclusos, Doze Contra os Deuses, Senhor do Anéis e biografias de algumas mentes brilhantes, como Albert Einstein e Benjamin Franklin.
Aqui se encaixa bem aquela expressão: um pouco de droga, um pouco de salada, ou seja, livro para diversão, e livro para conhecimento. O importante é exercitar a mente.
Para encerrar esse assunto, ficou claro que os hábitos saudáveis são o primeiro passo para a jornada rumo ao sucesso, faltou citar a atividade física aqui, mas a gente dá um desconto. Além disso, para ser bem-sucedido é preciso aproveitar o tempo da melhor forma, se dedicando às suas funções e valorizando o conhecimento.
Se para você faz sentido alguns desses hábitos, tente incluí-los na sua lista. Caso tenha achado nada a ver com o seu estilo e com aquilo que acredita, procure descobrir os hábitos de outras figuras relevantes da sua área e inclua na sua rotina, isso pode te ajudar a alcançar o sucesso. E não esqueça, a disciplina é um fator essencial nessa jornada.
Aqui se encaixa bem aquela expressão: um pouco de droga, um pouco de salada, ou seja, livro para diversão, e livro para conhecimento. O importante é exercitar a mente.
Para encerrar esse assunto, ficou claro que os hábitos saudáveis são o primeiro passo para a jornada rumo ao sucesso, faltou citar a atividade física aqui, mas a gente dá um desconto. Além disso, para ser bem-sucedido é preciso aproveitar o tempo da melhor forma, se dedicando às suas funções e valorizando o conhecimento.
Se para você faz sentido alguns desses hábitos, tente incluí-los na sua lista. Caso tenha achado nada a ver com o seu estilo e com aquilo que acredita, procure descobrir os hábitos de outras figuras relevantes da sua área e inclua na sua rotina, isso pode te ajudar a alcançar o sucesso. E não esqueça, a disciplina é um fator essencial nessa jornada.
