Dicas essenciais para home office e gestão do tempo

Sep 22 / Tia
Empresas adeptas ao home office sempre existiram, principalmente no setor de tecnologia. Mas com a disseminação do Covid-19, outros setores tiveram que se adaptar às restrições de distanciamento, assim aderindo o trabalho remoto como uma solução. 

No cenário pós-pandemia, trabalhar em casa já é realidade de muitas pessoas, sendo vantajoso tanto para a empresa, por questões de redução de custo, quanto para seus funcionários, que não precisam se preocupar com tempo de deslocamento, impactando diretamente na qualidade de vida. 

Porém, o trabalho remoto exige atenção redobrada para gestão de tempo. É essencial adotar práticas e estratégias que permitam uma transição tranquila entre o ambiente doméstico e profissional. Neste texto a Tia vai te apresentar dicas para manter seu bom desempenho e entregas em dia. Vamos lá?

Você tem um espaço de trabalho dedicado?

Reserve um espaço específico em sua casa para ser seu escritório. Não necessariamente um cômodo por inteiro, mas um cantinho no seu quarto já é o suficiente. Isso ajuda a separar o trabalho do ambiente doméstico e melhora a concentração. Lembre-se também de adquirir uma cadeira confortável assim que possível, já que você vai passar ao menos oito horas do seu dia executando suas tarefas. 

De olho na rotina!

Tente manter uma rotina diária consistente. Isso inclui acordar no mesmo horário, tomar um café da manhã adequado, cumprir seu horário de almoço por inteiro e saber a hora de encerrar as atividades. 

Tenha suas metas e prioridades

Estabeleça metas claras para cada dia de trabalho. Antes de iniciar sua jornada, anote tudo que deve ser feito ao longo do dia. Isso ajuda a manter o foco e a gestão de tempo. A Tia recomenda também aplicativos de organização como Trello e Notion, para gerenciar tarefas, organizar prazos e projetos.

Como está a comunicação com sua equipe?

Mantenha uma comunicação clara e regular com seus colegas de trabalho. Use ferramentas online para reuniões, chat e colaboração em projetos. Sempre que possível, ligue sua câmera nas chamadas de vídeo, isso vai trazer mais aproximação e intimidade entre a equipe. Uma sugestão são reuniões de descompressão, onde o grupo de trabalho pode jogar online ou apenas jogar papo fora.

Defina limites de trabalho

  • É fácil se perder no trabalho quando ele está sempre à sua disposição, principalmente em atividades que requerem criatividade, onde ela pode vir em horários não convencionais. Estabeleça um horário de trabalho e siga-o rigorosamente para evitar o esgotamento.

Cuide da sua saúde física e mental

  • O tempo médio de deslocamento de casa para o trabalho em grandes metrópoles é de 6 horas por dia. Se sua empresa é adepta ao home office, por que não utilizar do tempo que teria de deslocamento para cuidar da sua saúde? Pratique exercícios físicos, estreite a relação com seus familiares e amigos, ou quem sabe algumas sessões de terapia. Aproveite esse benefício da melhor forma. 

  • Se mesmo após as dicas da Tia para o trabalho home office você ainda tiver dificuldade, recomendamos um curso de gestão de tempo. Esse curso irá te oferecer uma série de benefícios para sua carreira e vida pessoal, ajudando a ter mais equilíbrio entre suas responsabilidades e seus interesses pessoais. 

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